Массаж

Записаться
Главная > Услуги > Массаж > Спортивный массаж
Массаж спины

Спортивный массаж

60 мин - 3700* / 4630 руб.

90 мин - 5550* / 6940 руб.

* - цена по клубной карте

Спортивный массаж - это особая техника массажа, специально разработанная для спортсменов и активных людей, чтобы помочь им в поддержании оптимальной физической формы, укреплении мышц и быстром восстановлении после интенсивных тренировок или соревнований. Однако, такой массаж подходит не только спортсменам, но и любоиу человеку, чьи мышцы требуют более сильной и глубокой проработки.

Записаться

Особенности спортивного массажа:

  • Работа с глубокими тканями: В отличие от классического расслабляющего массажа, спортивный массаж фокусируется на глубоких слоях мышц и соединительных тканях. Это позволяет эффективно разрешать мышечные узлы и блокировки, улучшая подвижность и гибкость.

  • Повышенное давление и интенсивность: Массаж для спортсменов может включать более интенсивные движения и глубокие приемы давления. Это позволяет более эффективно работать с мышцами, которые могут быть перегружены или травмированы.

  • Предотвращение травм: Эта техника направлена на предотвращение травм, устранение перенапряжения и напряжения в мышцах. Разминание тканей и работа с активными точками способствуют снижению риска повреждений.

  • Улучшение кровообращения: Спортивный массаж также способствует улучшению кровообращения в мышцах, что способствует более быстрой транспортировке кислорода и питательных веществ, необходимых для восстановления.

  • Расслабление и восстановление: Несмотря на интенсивность, спортивный массаж также оказывает расслабляющий эффект. Он помогает спортсменам расслабиться, уменьшить стресс и ускорить восстановление после физической нагрузки.

  • Использование специальных масел: Массажные масла, используемые в спортивном массаже, содержат натуральные добавки, которые помогают снять воспаление и обеспечить ощущение охлаждения.

Спортивный массаж - это эффективный способ поддерживать тело в хорошей форме, укреплять мышцы и предотвращать травмы. Он нацелен на достижение конкретных целей и может быть важным компонентом регулярной физической подготовки. Приглашаем вас на спортивный массаж по выгодным ценам в СПА-студию “На Бали” в Самаре.