Лимфодренажный массаж

Что такое лимфодренажный массаж и чем он отличается от классического

Лимфодренажный массаж — это уникальная процедура, направленная на улучшение циркуляции лимфы в организме. В отличие от классического массажа тела, который фокусируется на релаксации и снятии мышечного напряжения, лимфодренажный массаж способствует выводу из организма токсинов и лишней жидкости, что помогает уменьшить отеки и улучшить общее состояние кожи.

Как работает лимфоток?

Лимфа — это прозрачная жидкость, циркулирующая по лимфатическим сосудам и выполняющая функцию очистки организма от продуктов обмена и токсинов. Она также участвует в иммунной защите, перенося лейкоциты к очагам воспаления. Лимфодренаж помогает ускорить этот процесс, улучшая отток лимфы и предотвращая застойные явления, которые могут привести к отекам и ухудшению общего самочувствия.

Лимфа «транспортирует» все жизненно важные вещества в теле: воду, аминокислоты, минералы и продукты метаболизма. Лимфодренаж позволяет нормализовать и ускорить лимфоток. Главная особенность этой техники заключается в том, что специалист не разминает мышцы и не воздействует на весь выбранный участок тела. Он выполняет массажные движения строго вдоль линий лимфотока, активизируя движение жидкости в организме. В результате заметны комплексные позитивные изменения во внешности и самочувствии: отёки уменьшаются, целлюлит исчезает, появляется больше энергии и улучшается настроение. Эта техника безопасно воздействует на лимфатические узлы и саму лимфу в организме человека.

Виды лимфодренажного массажа

Существуют два основных вида массажа для лимфодренажа тела:

• Ручной лимфодренажный массаж — осуществляется опытными специалистами вручную, что позволяет максимально точно проработать проблемные зоны и адаптировать технику под индивидуальные особенности клиента.

• Аппаратный лимфодренажный массаж — используется специальное оборудование, которое оказывает давление на определенные участки тела, стимулируя лимфоток и улучшая дренаж.
  
  

В СПА-студии "На Бали" в Самаре мы проводим ручной лимфодренажный массаж.

Техники ручного лимфодренажного массажа

Ручной лимфодренажный массаж тела — это одна из наиболее эффективных техник, позволяющая мягко, но глубоко воздействовать на лимфатическую систему. Наши мастера используют специальную технику легких, ритмичных движений, направленных вдоль лимфатических сосудов, что способствует активизации лимфотока и выведению избыточной жидкости.

Для достижения желаемого результата в проблемной зоне применяются различные методы массирования, которые различаются по глубине воздействия. В связи с этим выделяют поверхностное, глубокое и точечное воздействие при лимфодренаже.

• Поверхностное воздействие состоит из очень легких массажных движений, выполняемых строго по направлению тока лимфы — сверху вниз или от центра к периферии. Это улучшает обменные процессы в коже за счет положительного влияния на мелкие сосуды и улучшения кровотока в них. Технику поверхностного массажа можно легко освоить и выполнять самостоятельно в домашних условиях.

• Глубокое воздействие стимулирует мышечные слои тканей за счет более интенсивного воздействия на тело пациента. Это ускоряет лимфоток, выводит лишнюю жидкость и токсины, уменьшает отечность, повышает тонус мышц, насыщает ткани кислородом и снижает объемы ягодиц и бедер.

• Точечное воздействие представляет собой локальные манипуляции в области проекций основных лимфоузлов. Выполнять такой массаж может только специалист, так как он требует глубоких знаний и опыта.
  
  

Эффект от лимфодренажного массажа

После курса лимфодренажного массажа в СПА-студии "На Бали" вы ощутите следующие эффекты:

• Уменьшение отеков

• Улучшение состояния кожи, ее упругости и эластичности

• Снятие чувства тяжести и усталости в ногах

• Повышение иммунитета

• Общий детокс организма
  
  

Показания к процедуре и противопоказания

Лимфодренажный массаж рекомендуется при следующих состояниях:

• Отеки различного происхождения

• Варикозное расширение вен (начальные стадии)

• Целлюлит

• Усталость и тяжесть в ногах

• Послеоперационные и посттравматические отеки

• Постоянная вялость и повышенная утомляемость

• Частые и затяжные простуды

• Боли в теле

• Лишний вес

• Бессонница

• Угревая сыпь, акне, папилломы и пигментные пятна
  
  

Однако существуют и противопоказания:

• Острые воспалительные заболевания

• Тромбозы и тромбофлебиты

• Онкологические заболевания

• Инфекционные болезни
  
  

Рекомендации до и после процедуры лимфодренажного массажа

Для достижения максимального эффекта от лимфодренажного массажа, рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

До процедуры:

• Не употреблять тяжелую пищу за 2-3 часа до массажа

• Избегать чрезмерной физической нагрузки

После процедуры:

• Пить много воды для ускорения вывода токсинов

• Избегать переохлаждения и перегрева

• Ограничить физическую активность в течение нескольких часов
  
  

Приходите в СПА-студию "На Бали" в Самаре и попробуйте лимфодренажный массаж, чтобы ощутить на себе все его преимущества! Мы предлагаем доступные цены и качественное обслуживание, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы наших клиентов.